Cải tạo nhà cho người lớn tuổi thiết kế an toàn và tiện nghi

Các nguyên tắc thiết kế nhà an toàn cho người cao tuổi

Khi thiết kế không gian sống cho người cao tuổi, an toàn và tiện nghi cần được đặt lên hàng đầu. Chia phòng vệ sinh thành các khu riêng biệt giúp giảm nguy cơ trượt ngã và tạo sự thoải mái khi sử dụng.

Sử dụng nội thất tối giản cùng hệ thống tự động hỗ trợ giúp người cao tuổi dễ dàng sinh hoạt, đặc biệt với những người di chuyển chậm. Ưu tiên sự tiện lợi và an toàn chính là chìa khóa nâng cao chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi. Dưới đây là 6 lưu ý quan trọng.

1. Bố trí khu vực sinh hoạt hợp lý

Để hạn chế quãng đường di chuyển, các khu sinh hoạt chính như: phòng ngủ, phòng khách, sân vườn nên gần thang bộ hoặc thang máy. Phòng ngủ nên có phòng vệ sinh riêng, đặc biệt thuận tiện vào ban đêm.

Đối với phòng ngủ của hai người cao tuổi, nên bố trí hai giường riêng thay vì giường đôi. Điều này giúp đảm bảo giấc ngủ ổn định, tránh ảnh hưởng lẫn nhau khi một người thức giấc giữa đêm.

2. Thiết kế thang máy kết hợp thang bộ

Đối với các ngôi nhà từ 2 đến 3 tầng, việc lắp đặt thang máy không chỉ là tiện nghi mà còn là giải pháp an toàn quan trọng cho người cao tuổi.

Thang máy giúp di chuyển dễ dàng giữa các tầng, đặc biệt là đến những không gian như phòng thờ, sân thượng hay khu vực vườn trên cao, nơi người cao tuổi thường dành thời gian chăm sóc cây cối, thắp hương hoặc thư giãn.

Đây là khoản đầu tư hợp lý, vừa nâng cao giá trị ngôi nhà vừa bảo vệ sức khỏe và sự an toàn cho các thành viên lớn tuổi.

Về cầu thang bộ, cần tránh các thiết kế phức tạp như thang xoắn, thang chéo hoặc bậc hình tam giác, đặc biệt ở các góc 90 độ, vì các kiểu thang này dễ gây mất cân bằng và nguy cơ té ngã cao cho người cao tuổi và trẻ em.

Bậc thang nên có chiều cao vừa phải, không quá 15 cm và bề rộng tối thiểu 26 cm, giúp di chuyển nhẹ nhàng, giảm mỏi chân và nguy cơ trượt ngã.

Ngoài ra, cầu thang nên có chiếu nghỉ giữa các vế, mỗi vế không vượt quá 9 bậc, giúp người cao tuổi nghỉ ngơi trong quá trình di chuyển. Bề rộng mặt bậc lý tưởng từ 27 đến 30 cm để đảm bảo an toàn và thoải mái.

Việc trang bị tay vịn chắc chắn ở cả hai bên là điều cần thiết, giúp người sử dụng bám vào khi di chuyển, đặc biệt quan trọng với những người mắc các vấn đề về tim mạch, khớp hoặc mất thăng bằng.

Một số chi tiết khác cũng cần chú ý khi thiết kế cầu thang cho người cao tuổi bao gồm: mặt bậc thang không trơn trượt, sử dụng vật liệu có ma sát tốt; lắp đèn chiếu sáng dọc cầu thang để đảm bảo tầm nhìn rõ ràng vào ban đêm; và tránh trang trí quá nhiều chi tiết cầu kỳ trên bậc thang để hạn chế nguy cơ vấp ngã.

Khi kết hợp thang máy và thang bộ hợp lý, ngôi nhà vừa tiện nghi, vừa an toàn, đồng thời tạo điều kiện cho người cao tuổi duy trì thói quen vận động nhẹ nhàng hàng ngày mà không gặp rủi ro.

3. Phân phòng vệ sinh thành ba khu riêng biệt

Khi thiết kế nhà cho người cao tuổi, phòng vệ sinh nên được chia thành các khu riêng biệt gồm bồn cầu, lavabo và khu tắm ướt. Việc phân chia rõ ràng giúp người sử dụng dễ nhận biết và di chuyển an toàn, đồng thời giảm nguy cơ trượt ngã do nhầm lẫn hay thiếu quan sát.

Kiến trúc sư không khuyến khích dùng dép riêng trong nhà vệ sinh, bởi đôi khi làm giảm độ bám và khó giữ thăng bằng.

Đối với khu tắm, do độ ẩm cao, nên lựa chọn sàn lát bằng đá hoặc vật liệu nhám, tăng ma sát và giảm nguy cơ trượt chân. Các khu vực khác trong phòng vệ sinh cũng cần được trang bị tay vịn hoặc tay nắm khẩn cấp.

Hệ thống này thường thiết kế dây giật, giúp người cao tuổi có thể gọi trợ giúp nhanh chóng trong trường hợp khẩn cấp.

Việc lắp tay vịn inox dọc tường là cần thiết, hỗ trợ người sử dụng đứng lên hoặc ngồi xuống dễ dàng. Bố trí tay vịn theo hành lang và dọc các bức tường cũng giúp việc di chuyển trong nhà thuận tiện, tương tự như thiết kế trong bệnh viện.

Các rào cản giữa các khu chức năng nên được thiết kế thấp hoặc loại bỏ bậc, giảm nguy cơ ngã. Ngoài ra, cầu thang cần có tay vịn chắc chắn dọc theo tường để người cao tuổi có thể di chuyển lên xuống an toàn và tự tin.

4. Không lắp cửa mở vào trong cho nhà vệ sinh

Việc lắp cửa mở vào trong phòng vệ sinh có thể gây khó khăn cho người cao tuổi khi di chuyển, đồng thời hạn chế không gian bên trong và cản trở việc tiếp cận phòng trong tình huống khẩn cấp.

Trong trường hợp cần hỗ trợ, cửa mở vào trong sẽ khó phá mở từ bên ngoài. Thay vào đó, gia chủ nên chọn cửa mở ra ngoài hoặc cửa trượt.

Cửa trượt không chỉ tiết kiệm diện tích mà còn dễ sử dụng và tháo lắp, đồng thời là thiết kế tiêu chuẩn trong nhiều bệnh viện để đảm bảo an toàn và khả năng tiếp cận nhanh chóng.

5. Lắp đặt hệ thống tự động và cảm biến ánh sáng

Thay vì công tắc truyền thống, việc sử dụng cảm biến ánh sáng sẽ giúp đèn tự động bật tắt khi người cao tuổi di chuyển vào ban đêm, tăng an toàn và tiện lợi. Hệ thống này dễ lắp đặt, chi phí hợp lý và hỗ trợ quan sát đường đi trong phòng vệ sinh.

Ngoài ra, các thiết bị tự động khác cũng nên được cân nhắc để giảm thao tác cho người cao tuổi. Ví dụ, thùng rác tự động mở khi đưa tay gần, vòi rửa và bồn cầu có chức năng tự động, giúp tiết kiệm sức lực, tăng tiện nghi và đảm bảo an toàn tối đa khi sử dụng.

6. Tối giản nội thất

Khi thiết kế nội thất cho người cao tuổi, gia chủ nên ưu tiên các hình dáng bo tròn, cong mềm mại thay vì góc cạnh, nhọn, giúp giảm nguy cơ va đập và chấn thương. Các góc cạnh như của bàn, tủ hay lavabo nên được trang bị đệm cao su bảo vệ để tăng an toàn.

Không gian sống cần hạn chế bày biện quá nhiều vật dụng, chỉ giữ lại những đồ dùng cơ bản và thực sự cần thiết. Đồ vật nên được cố định chắc chắn để tránh nguy hiểm cho người cao tuổi, đặc biệt với những người có tầm nhìn hạn chế hoặc khả năng di chuyển chậm.

Liên hệ A&G Việt Nam để được tư vấn cải tạo và thiết kế nội thất phù hợp, vừa an toàn vừa tiện nghi cho người cao tuổi.

--------------------------------------------------

CÔNG TY CỔ PHẦN TƯ VẤN KIẾN TRÚC VÀ XÂY DỰNG A&G VIỆT NAM

• Trụ sở: Số 18/163 Vũ Hữu, Thanh Xuân Bắc, Thanh Xuân, Hà Nội
• Văn phòng: BT 56 - TT3C Khu nhà ở Quốc Hội - Trung Văn - NTL - HN
• Hotline: 098.1478.866
• Email: agjsc.vn@gmail.com
• Website: agjsc.vn